La beauté de l'âme transcende tout ce qui est visible ou éphémère. Contrairement à l'apparence physique, sujette aux caprices du temps et aux transformations de la vie, l'âme, elle, demeure immuable dans sa splendeur. Elle est une lumière intérieure qui brille indépendamment des aléas du monde extérieur.

La méditation zazen est une pratique centrale du bouddhisme zen, axée sur le fait de « juste s'asseoir » (c'est d'ailleurs le sens littéral de "zazen" en japonais : « za » signifie « s'asseoir » et « zen » signifie « méditation »). Elle repose sur une posture et une attitude mentale spécifique qui aident à cultiver une pleine...

Je sais, par mes expériences personnelles et professionnelles, que lorsque nous sommes en souffrance, il est difficile de se remettre en mouvement, de trouver l'énergie et la volonté nécessaires pour agir.

L'Amour est souvent perçu comme une force transcendante capable de transformer et d'éveiller l'âme humaine.

Le soin énergétique Reiki Usui agit autant au niveau du corps physique qu'aux niveaux émotionnel et mental. Il favorise la circulation de l'énergie autant dans le corps physique que dans les corps subtils (éthérique, émotionnel, mentale, et astral).

Dans cet article, je vous décris les 6 étapes essentielles pour lâcher-prise avec plus de facilité et qui m'ont personnellement aider à dépasser certaines épreuves de la vie, certains moments difficiles.

Cette voie nous demande de comprendre et d'intégrer en notre for intérieur les fondements de l'authenticité, de l'humilité et du détachement. Cette exploration spirituelle nous guide vers une connexion plus profonde avec le Divin, avec nous-même et nous montre comment agir à partir de cette dimension sacrée qui nous transcende.

J'ai déniché pour vous différentes solutions naturelles pour un meilleur sommeil

"Soyez toujours conscient des conséquences de vos actes"

Les émotions, ces compagnes intangibles de notre aventure quotidienne, tissent la trame colorée de notre expérience humaine. Elles sont les reflets des remous intérieurs qui animent notre être, souvent aussi mystérieuses que captivantes. Accueillir ses émotions, les inviter à danser dans les recoins de notre âme, constitue une démarche aussi...